Diario de Marnik71, 21 dic. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2021
107,3 kg Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.    Aún para ir: 12,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 diciembre 2021:
1342 kcal Grasa: 84,89g | Prot: 70,56g | Carbh: 49,15g.   Almuerzo: Boursin Ail & Fines Herbes, Herta Spekblokjes Natuur, Ei. Cena: AH Broccoli Rijst, Carrefour Paddenstoelen Mix, Rund- en Varkensvlees Gehaktballen. Pasa Bocas / Otros: Aldi Kleine Gedroogde Worstjes, Boni Gouda Belegen, Negroni Cocktail, Côte d'Or Melkchocolade (25g). más...
2106 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

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