Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2021
|
91,7 kg
Disminuído hasta ahora: 43,4 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1638 kcal
|
Grasa: 70,57g | Prot: 201,97g | Carbh: 50,51g.
Desayuno: Mandeln, Edeka Eiweißbrot, Gutes Land Handkäse, Arla Esrom, Gut & Günstig Mozzarella Leicht, WW Brotaufstrich Butter. Almuerzo: Chickentime Hähnchen Brustfilet, Möhren, Sauder Gmbh Wiener Würstchen. Cena: Mandeln, WellMix Whey Protein Vanille, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. Pasa Bocas / Otros: Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, TiP Süßstoff Tabletten, Kaffee. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
 Comentarios
Und schon sind alle Kommentare wieder weg 🙄. Diese App nervt mich in der Hinsicht tierisch 😩.
So wirklich glücklich bin ich mit dem Gewichtsverlust irgendwie nicht. Ja, ich bin happy von dem Gewicht runter zu sein, aber die überschüssige Haut ist schon ordentlich. Und „sexy“ ist einfach etwas anderes 🙄.
21 dic. 21 por el miembro: Sebastian486
|
gib deinem Körper noch etwas Zeit die Haut selbst zu straffen. ich kenn das Problem. wenn es wirklich nicht weg geht, wäre eine Haut-Op vielleicht eine Option?
21 dic. 21 por el miembro: nöhöhöhö
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sebastian486
|