Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2021
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65,2 kg
Disminuído hasta ahora: 17,8 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1188 kcal
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Grasa: 22,61g | Prot: 62,63g | Carbh: 183,28g.
Almuerzo: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Rumah Makan Sederhana Lontong. Cena: Apple. Pasa Bocas / Otros: Cimory Squeeze Yogurt Peach, Papaya, Biskuat Bolu, Banana. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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