Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2021
|
88,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2078 kcal
|
Grasa: 104,62g | Prot: 72,05g | Carbh: 209,97g.
Desayuno: Варенье из Смородины, Chikalab Mulatta Шоколадная Паста с Фундуком, Магнит Банан, Блинчики. Almuerzo: Chikalab Белый Шоколад с Миндалём и Кокосовыми Чипсами , Chikalab Chikasport Шоколад с Фундуком, Яшкино Вафли с Мягкой Карамелью и Воздушной Кукурузой, Cobarde Мультизлаковая Конфета с Цельным Миндалём, Мираторг Пельмени Домашние. Cena: Яшкино Ирис с Арахисом, KDV Миндальный Батончик Nut N Go, KDV Арахис в Молочной Шоколадной Глазури , Konti Конфеты Triksi с Печеньем в Мягкой Карамели, Троекурово Бедро Куриное, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Доширак Лапша Чан Рамён, Отбивные из свинины. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Oбжорка
|