Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2021
|
58,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1407 kcal
|
Grasa: 70,68g | Prot: 84,86g | Carbh: 102,75g.
Desayuno: Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые Прованские Травы, Pretto Кремчиз, Cofix Американо, Домик в деревне Молоко 3,2%, Яичница с помидором. Almuerzo: Полет Печенье Миндально-Ореховое, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые Прованские Травы, Роллтон Лапша Быстрого Приготовления, Куриная Грудка Отварная. Cena: Индейка Тушеная. Pasa Bocas / Otros: Ореховый Рай Миндаль, Lifely Крекер со Злаками, Ёбатон Печенье Вкус Шоколад. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|