Diario de @ketomanlife, 21 dic. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2021

95 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 29 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 diciembre 2021:

449 kcal

Grasa: 43,50g | Prot: 12,40g | Carbh: 2,15g. Pasa Bocas / Otros: Tarabya Hellim Peyniri (Servet), Kerem Kaymak (Servet). más...

3586 kcal

Ejercicio: Bisiklet - 1 hora y 23 minutos, Descansando - 14 horas y 37 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 7 kg a la Semana


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