Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2021
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72,7 kg
Disminuído hasta ahora: 72,3 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1518 kcal
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Grasa: 60,19g | Prot: 165,93g | Carbh: 76,16g.
Desayuno: Wasa Original Knäckebrot, Coop Prix Garantie Hüttenkäse, Cinnamon, Migros Bio Chia-Samen, Denner Magerquark, Apple, Coop Crème à Café. Almuerzo: Coop Qualité & Prix Schweizer Eier, Coop Crème à Café, Denner Rahmspinat, M-Budget Brötlilachs. Cena: Coop Crème à Café, Denner Magerquark, Myprotein Impact Whey Protein Irish Coffee, Myprotein Impact Whey Protein Vanilla. Pasa Bocas / Otros: Coop Crème à Café. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Inishkin
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