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herbalife akhir.
senam aerobik dan zumba lagii.
semangaaatttttttt.
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63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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725 kcal
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Grasa: 29,17g | Prot: 62,40g | Carbh: 55,33g.
Desayuno: Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. Almuerzo: BonCabe Boncabe, BonCabe Makaroni Krispi Level 15, Yamazaki Roti Tawar Gandum, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan). Cena: Tempura Udang, Tahu Goreng. más...
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1889 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de salonpashott
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