Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2021
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58 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1812 kcal
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Grasa: 83,42g | Prot: 132,39g | Carbh: 128,25g.
Desayuno: 卡布奇诺咖啡, 肯德基 芝士鸡肉帕尼尼, 优形 电烤鸡胸肉片（原味）, 肯德基 油条, 煎鸡蛋. Almuerzo: 糖醋排骨, 鸡腿（不吃皮）, 炒青菜. Cena: 千岛沙拉酱, 鸡大腿（不吃皮）, 谷早家 全麦贝果. Pasa Bocas / Otros: 菠萝, 煮鸡蛋. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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