Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2021
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123,3 kg
Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.
Aún para ir: 24,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1432 kcal
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Grasa: 67,14g | Prot: 137,93g | Carbh: 73,11g.
Desayuno: Leitungswasser, Wehle Collagen, Ja! Milch 1,5% Fett, Gbbalance Stoffwechsel Protein Cream & Cookie. Almuerzo: Macadamia-Nüsse, Mühlenhof Rindersalami, Kirschtomaten, Ei, Gurke (mit Schale), REWE Beste Wahl Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Grapefruit (Pink und Rot). Cena: REWE Feine Welt Trüffel Burrata, Eisbergsalat, Putenfleisch, Casa Morando Olivenöl Nativ Extra, Krone Fisch Eismeergarnelen, REWE Beste Wahl Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, REWE Beste Wahl Austernpilze. Pasa Bocas / Otros: Koro Drogerie Schoko Protein Crunchies. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de limönchen
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