Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2021
|
61,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1360 kcal
|
Grasa: 64,40g | Prot: 75,85g | Carbh: 126,39g.
Desayuno: Боговарово Сыр Трюфель, Шампиньоны Жареные, Лаваш Тонкий, Помидоры, Лук, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Моё Любимое Лето Творог 5%. Almuerzo: Академия Вкуса Торт Пломбирный Десерт , Семга Отварная, Натур Буфет Уха по-Рыбацки с Красной Рыбой. Cena: Лунское Море Икра Мойвы, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебзавод 28 Хлеб Белый, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шампиньоны Жареные, Гречка Отварная, Кинза, Соус Провансальский Wow Соус. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de chepusenok
|