Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2021
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59 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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817 kcal
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Grasa: 10,38g | Prot: 45,70g | Carbh: 138,84g.
Desayuno: Pão Integral, Dr. Oetker Bolo de Laranja. Almuerzo: Beterraba Cozida, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado), Feijão Carioca Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Pasa Bocas / Otros: Lichia, Café com Açúcar. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ana2633
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