Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2021
|
77,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1392 kcal
|
Grasa: 45,29g | Prot: 97,73g | Carbh: 151,06g.
Desayuno: Ясно Солнышко Геркулес, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Кофе с Молоком. Almuerzo: Кофе с Молоком, Мандарины, Пшеничный Хлеб, Говядина Отварная, Борщ с Говядиной, Eco Botanica Зефир с Кусочками Брусники, Кофе с Молоком. Cena: Чай, Запеченная или Жаренная Рыба. Pasa Bocas / Otros: Био Баланс Кефир 1%. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de irina.sukhomlin
|