Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2021
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62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1411 kcal
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Grasa: 44,34g | Prot: 109,30g | Carbh: 146,55g.
Desayuno: DM Bio Mandelmus Weiß, Vly Barista aus Erbsenprotein, Aldi Haferflocken, Zirkulin Flohsamenschalen, ESN Designer Whey Protein - Vanilla. Almuerzo: OceanSea Rotbarschfilet ohne Haut, Karotten, Brokkoli, Alnatura Quinoa. Merienda: Vly Barista aus Erbsenprotein. Cena: Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt. Pasa Bocas / Otros: Äpfel. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Helene! bergi
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