Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2021
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62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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912 kcal
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Grasa: 41,55g | Prot: 33,43g | Carbh: 101,02g.
Desayuno: Weet-Bix Weet-Bix, Grapes, Woolworths Strawberries, Woolworths Crisp Watermelon, Litchis , Woolworths Mango. Almuerzo: Woolworths Slicing Tomatoes , Woolworths English Cucumber, Lancewood White Cheddar Cheese, Light Mayonnaise , Cloud Bread. Pasa Bocas / Otros: PnP Ginger Biscuits, Clicks Smartbite Raw Mixed Nuts, Dream Cookies Choc Crunchies, Safari Pitted Dates. más...
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2519 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 1 hora, Limpieza - 3 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de CharmaineSchmidt
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