Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2021
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72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 72,4 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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659 kcal
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Grasa: 34,59g | Prot: 39,16g | Carbh: 49,84g.
Desayuno: Gekochtes Ei. Almuerzo: Kapern, Geflügelaufschnitt, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Brandt Vollkorn Zwieback, Milchkaffee, Cashewnüsse. Cena: Champignons, K-Classic Knoblauch Sauce. Pasa Bocas / Otros: Gurke (mit Schale), Crusti Croc Salzbrezeln. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de A-M 123
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