Diario de abby y y, 20 dic. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2021
61,4 kg Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.    Aún para ir: 61,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 diciembre 2021:
1362 kcal Grasa: 53,26g | Prot: 77,83g | Carbh: 149,92g.   Desayuno: 豆本豆 唯甄豆奶, 煎鸡蛋, 中年少女 花生酱, 信合味达 黑麦奇亚籽粗粮面包. Almuerzo: 阿一波速食紫菜汤 紫菜汤, 馒头, 鸡腿(不吃皮), 炒菠菜, 番茄, 炒金针菇, 炒鸡蛋(整个). Cena: 火鍋, 馒头. Pasa Bocas / Otros: 柚子, 简醇0糖酸奶 酸奶, 香蕉, 皇帝柑. más...
1404 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana

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