herbalife day 9. hasil aerobik bodyfit dan zumba 40menit selama 3hari.
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64,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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368 kcal
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Grasa: 6,26g | Prot: 38,01g | Carbh: 37,50g.
Desayuno: Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. Almuerzo: Yamazaki Roti Tawar Gandum. más...
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1842 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de salonpashott
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