Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2021
|
54,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1914 kcal
|
Grasa: 79,89g | Prot: 114,73g | Carbh: 174,46g.
Desayuno: ВкусВилл Крекер Ржаной, Чизолини Сыр Чечил, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце, Щелковохлеб Хлеб "Пряженик" Ржаной с Цельным Зерном, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Балтийский, Каша Ячневая Молочная (Сик), Коммунарка Конфеты Беловежская Пуща с Яблочным Пюре. Almuerzo: Фрут-Нат Осмотически Обезвоженный Имбирь Ломтики, Dirol X-Fresh Арбузный Лёд, Пятерочка Помидоры, ВкусВилл Котлета Куриная, Мистраль Киноа Вареная. Cena: Maitre Chocolate Orange Mints, Сити Гурмэ Суп Куриный с Вермишелью, Heinz Горошек Нежный, Окей Капуста Китайская, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Магнит Яйцо Варёное, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Запечённые, Красная Икра Икра Минтая и Трески. Pasa Bocas / Otros: Base Bar Slim Бисквитное Печенье, Bootybar Протеиновый Батончик Арахисовый Пирог с Солёной Карамелью, Пятерочка Яблоко Сезонное, Простоквашино Продукт Ряженковый, Запеканка с Отрубями (Сик). más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sikacheva
|