Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2021
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51,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1447 kcal
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Grasa: 57,84g | Prot: 68,19g | Carbh: 162,23g.
Desayuno: 水煮蛋, 百香果, OLITALIA 巴薩米克醋, 尋蜜趣 紅柴蜜, 岩鹽, Guillen 玄米油, 苜蓿芽, 萵苣, Koeze 酷滋顆粒花生醬, 白吐司, 義美 豆奶紅茶. Almuerzo: 杏鲍菇, 高麗菜, 米酒, 蒜頭, 萬家香 香菇素蠔油, 虱目魚. Cena: 奇美 熔岩巧克力包, 芭樂. Pasa Bocas / Otros: 活沛多 莓萃好益菌, woodridge 嚴選切片蔓越莓乾, 盛香珍 無調味綜合果, 海太 脆皮黑森林蛋糕. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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