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Day 11
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55,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1181 kcal
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Grasa: 42,29g | Prot: 60,09g | Carbh: 141,17g.
Almuerzo: Ayam Geprek, Nasi Putih, Saori Saos Tiram, Kangkung, Cabai Merah Besar, Bawang Merah, Bawang Putih. Cena: Sari Roti Roti Sobek Coklat Keju, Sunco Minyak Goreng, Tahu, Putih Telur Matang. Pasa Bocas / Otros: Sunpride Banana. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de racheljessica50
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