Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2021
|
65,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1689 kcal
|
Grasa: 40,96g | Prot: 59,21g | Carbh: 241,34g.
Desayuno: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Jams and Preserves, Lurpak Spreadable Lighter (10g), Warburtons Thin Plain Bagel, Butter Croissants . Almuerzo: Coffee (Brewed From Grounds) , Lowfat Cheddar Cheese, Asda No Added Sugar Instant Custard Mix, Asda Cream Crackers, Tesco Christmas Pudding. Cena: Cooked Vegetables (Fat Not Added in Cooking), Tesco Pork Chop, Yam (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) . Pasa Bocas / Otros: Beer. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Dennis the Dragon
|