Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2021
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110,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 15,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1393 kcal
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Grasa: 61,13g | Prot: 45,54g | Carbh: 162,77g.
Desayuno: Café Brasileiro Café com Açúcar, Café com Açúcar, Quaker Farelo de Aveia, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Banana Frita. Almuerzo: Salada de Maionese, Arroz Branco (Cozido), Linguiça de Frango. Pasa Bocas / Otros: Panettone. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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