Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2021
|
72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1741 kcal
|
Grasa: 71,60g | Prot: 122,45g | Carbh: 145,27g.
Desayuno: Яйцо, Ашан Сыр Российский 50%, Плавленный Сыр, Макароны Отварные, Куриная Грудка Отварная. Almuerzo: Макароны Отварные, Hochland Фетакса Идеально для Салата, Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Победа Шоколад Горький 72%, SPAR Мини-Круассаны, Пятерочка Яблоко Сезонное, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Шоколадной Крошкой, 365 Дней Фундук Жареный, Пятерочка Хурма, Twix Twix, Первым Делом Молоко 1,5%, Магнит Банан. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|