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Desinchando
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77,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1050 kcal
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Grasa: 55,36g | Prot: 74,72g | Carbh: 57,68g.
Desayuno: Atlhetica Tcm ou Mct, Nutrella Pão Integral 7 Grãos, Ovo Mexido. Almuerzo: Farofa, Milho Doce Amarelo, Frango Assado, Arroz Branco (Cozido). más...
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Perdiendo 3,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nickyrocha
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