Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2021
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78 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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944 kcal
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Grasa: 18,51g | Prot: 30,05g | Carbh: 174,25g.
Desayuno: Yulaf Lapası, İçli Köfte. Almuerzo: Portakal. Cena: Makarna, Pişmiş Ispanak (Taze Olandan). Pasa Bocas / Otros: Muz, Portakal. más...
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peso estable
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