Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2021
|
113 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 23 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1867 kcal
|
Grasa: 72,41g | Prot: 129,95g | Carbh: 167,75g.
Desayuno: Санта Бремор Икра Стольная Лососевая Имитация, Чай, Лента Хлебцы Ржано-Пшеничные, Кофе с Молоком, Ветчина. Almuerzo: Чай Несладкий, Чай, Майонез, Виктория Салат Мясной без Заправки. Cena: Моя Семья Кетчуп Томатный, Чай Несладкий, Чай, Мёд, Мёд, Верная Цена Хлебцы Ржано-Пшеничные, Ветчина, Чай Несладкий, Чай, Кофемания Хлеб Черный, Зеленый Листовой Салат, Майонез, Лента Лук Маринованный, Фрау Марта Кукуруза Консервированная, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Чай Несладкий, Чай, Каждый День Цветочный Мед, Азбука Вкуса Икра Горбуши, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Виктория Форель Х/К Балык, Russian Caviar Икра Черная, Кофе с Молоком, Чай Несладкий, Чай. más...
|
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 0411ольга
|