Diario de Tatiana100, 19 dic. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2021
55,4 kg Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.    Aún para ir: 1,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 diciembre 2021:
1649 kcal Grasa: 38,02g | Prot: 168,80g | Carbh: 162,51g.   Desayuno: ТАША Штрудель Яблочный 19.12. Almuerzo: Sixstar Pro Nutrition Casein Protein Triple Choko, Замороженная Вишня, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Простоквашино Творог Обезжиренный 0,2%, ТАША Запеканка Капуста/Телятина. Cena: Репа, Lakanto Maple Flavored Syrup, Простоквашино Творог Обезжиренный 0,2%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, ТАША Тыква Печёная, Sixstar Pro Nutrition Casein Protein Triple Choko. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Бондюэль Зелёный Горошек Консервированный. más...
342 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 5,6 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Tatiana100


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.