Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2021
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60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1295 kcal
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Grasa: 52,93g | Prot: 78,98g | Carbh: 124,36g.
Desayuno: Paha Ayam, Telur Rebus, Oatsy Havermout Oatmeal Instan, Pisang. Cena: Ikan Tongkol Goreng, Indomie Rasa Ayam Bawang, Telur Rebus, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Sunpride Banana, Makaroni, Batagor Batagor, Bakso Ikan, Kerupuk Makanan Ringan. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de ivasyar
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