Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2021
|
59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2024 kcal
|
Grasa: 119,32g | Prot: 90,17g | Carbh: 155,51g.
Desayuno: Nestle Кит Кат Мини, Грецкие Орехи, Рефтинская Рулет Узорчатый, Жареное Яйцо. Almuerzo: Fine Life Сдобное Печенье с Вареной Сгущенкой, Магнит Сыр Фасованный "Белорусское Золото", Вареники с Картошкой. Cena: Myprotein Impact Whey Protein Тирамису, Котлеты из куриного фарша мегамарт, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Ашан Хурма, Coffee Like РАФ Цитрусовый Микс, Meller Ирис в Шоколаде. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de apolinarij.92
|