Legat lite på en platå någon vecka då jag varit dålig med träningen, nu verkar det ha släppt litegrann😊 Men hallå, såg nu att min linje blivit gul/orange, härligt!! 🤩
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92,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2063 kcal
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Grasa: 75,57g | Prot: 49,45g | Carbh: 292,01g.
Desayuno: Mama Nudlar. Cena: Lax Nigiri. Pasa Bocas / Otros: Olw Ostbollar, Babybel Mini Babybel Light , McDonald's Pommes Frites (Mellan), Rostade Saltade Cashewnötter, Fazer Dumle Fudge. más...
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2536 kcal
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Ejercicio:
Baño - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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