Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2021
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75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1680 kcal
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Grasa: 87,50g | Prot: 106,35g | Carbh: 116,00g.
Desayuno: MinusL Skyr nach Isländischer Art, Davert Geschälte Hanfsamen, My Muesli Raspberry Dark Choc. Almuerzo: Olivenöl, Kartoffelland Knödel, Butter, Gazi Halloumi. Cena: Edeka Rinderkeule, Rougette Ofenkäse, Kartoffelland Rohe Klöße, American Style Bacon, Rotkohl. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nandern
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