Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2021
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71,9 kg
Disminuído hasta ahora: 73,1 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1537 kcal
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Grasa: 49,94g | Prot: 153,78g | Carbh: 116,51g.
Desayuno: Sun Queen Datteln, Cinnamon, Migros Bio Chia-Samen, Coop Crème à Café, Denner Magerquark, Apple, Wasa Original Knäckebrot, Coop Prix Garantie Hüttenkäse. Almuerzo: Tap Water, Chop Stick Shirataki Noodles, Coop Crème à Café, Broccoli, Cavapcici, Ei-Kokos Paste à la Xiao, Snowy Mooncake (skin). Cena: Myprotein Impact Whey Protein Irish Coffee, Coop Crème à Café, Denner Magerquark, Myprotein Impact Whey Protein Vanilla. Pasa Bocas / Otros: Coop Crème à Café. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Inishkin
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