Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2021
|
58,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1670 kcal
|
Grasa: 76,52g | Prot: 87,30g | Carbh: 156,14g.
Desayuno: Авида Творог 5%, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Ничего Лишнего Арахисовая Паста без Добавок, Tassimo Капучино. Almuerzo: Сладкий Орешек Конфеты Марсианка Тирамису, Sen Soy Лапша Пшеничная Удон, Куриные Фрикадельки, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые Прованские Травы, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Cena: ВкусВилл Салат Витаминный с Лимонной Заправкой, Куриные Грудки (Запеченые). Pasa Bocas / Otros: Нижегородский Хлеб Слойка с Творогом, Сибирская Ягода Брусника Протёртая с Сахаром, ВкусВилл Сорбет Манго-Маракуйя. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|