Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2021
|
54,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2187 kcal
|
Grasa: 93,68g | Prot: 115,41g | Carbh: 216,92g.
Desayuno: Фрут-Нат Осмотически Обезвоженный Имбирь Ломтики, Сармич Сыр Выдержанный с Лисичками, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Балтийский, Русский Хлеб Булочки с Отрубями, Каша Кукурузная Молочная (Сик), Fine Life Мёд Таежный, Фрут-Нат Осмотически Обезвоженный Имбирь Ломтики. Almuerzo: Рис Отварной, SPAR Мясо по-Французски, Мясновъ Суп-Пюре из Запечённой Тыквы со Сливками. Cena: ВкусВилл Котлета Куриная, Оладьи на Кефире с Творогом (Сик), Пастилушка Пастила без Сахара. Pasa Bocas / Otros: 365 Дней Полоска Александровская, Сырный Дом Сыр "Косичка Копченая", Запеканка с Кукурузной Мукой (Сик), Запеканка с Отрубями (Сик), Halls Леденцы со Вкусом Мёда и Лимона, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sikacheva
|