Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2021
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47,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1212 kcal
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Grasa: 42,64g | Prot: 82,56g | Carbh: 123,99g.
Desayuno: Havregrynsgröt, Nescafe Ice Coffee, Alpro Mandelmjölk Osötad. Almuerzo: ICA Benfri Kotlett, Alpro Mandelmjölk Osötad, Nestle Honey Cheerios. Cena: Friterad Kyckling, Vitt Ris. Pasa Bocas / Otros: Äpple. más...
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1500 kcal
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Ejercicio:
Deporte - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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