|
90,85
|
90,8 kg
Disminuído hasta ahora: 17,2 kg.
Aún para ir: 25,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1571 kcal
|
Grasa: 69,72g | Prot: 61,74g | Carbh: 186,79g.
Desayuno: Милка Шоколад Молочный с Карамельной Начинкой, Троекурово Тефтели Куриные с Моцареллой и Болгарским Перцем, Гречка. Almuerzo: Heinz Пюре Яблоко, Клубника, Красная Смородина, Хурма, Савушкин Продукт Суперкид Творожок Банан Яблоко, Мандарины. Cena: Чудо Творожок 2 Слоя Персик-Груша, Троекурово Тефтели Куриные с Моцареллой и Болгарским Перцем. Pasa Bocas / Otros: Груша, Вязанка Ветчина Вязанка с Индейкой, Покровский Хлеб Батон Нарезной Молочный. más...
|
|
2598 kcal
|
Ejercicio:
тренировка - 50 minutos, Descansando - 16 horas y 10 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de •Dar_ya•
|