Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2021
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66,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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2058 kcal
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Grasa: 61,93g | Prot: 92,95g | Carbh: 284,93g.
Desayuno: 瑞士蓮 (Lindt) 85% Dark Chocolate, 白饅頭. Almuerzo: 菜心, 百佳 (PARKnSHOP) 梅菜肉餅, 白飯. Cena: 桂格(Quaker) 即食燕麥片, 白切雞, 豬里肉（全塊，瘦肉）. Pasa Bocas / Otros: Muscletech Whey protein, A1 Soufflé Cheese Cake, 得力素 (Dextro Energy) 葡萄糖. más...
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140 kcal
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Ejercicio:
Biceps - 10 minutos, TRX pull up - 10 minutos, Dem bell squats - 1 hora, Dumbbell deadlift - 1 hora, Apple Health - 21 horas y 40 minutos. más...
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Peso Histórico de bungykit
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