Diario de jontyboy, 17 dic. 21

Week 126 Happy with the unexpected loss. Onwards and downwards!

75,8 kg Disminuído hasta ahora: 65,2 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 diciembre 2021:

167 kcal

Grasa: 2,80g | Prot: 5,56g | Carbh: 28,77g. Desayuno: Asda Unsweetened Almond Milk, Skinny Foods Golden Syrup, Asda Porridge Oats. más...

Perdiendo 0,6 kg a la Semana

Comentarios

That tracking sheet of yours is such a rock-solid decline! Frankly, I'd have been more surprised if it DIDN'T show a loss! Congrats! Nice job! ⚖️📉👍😊

18 dic. 21 por el miembro: LooseButtons

Thanks LooseButtons 😃👍

18 dic. 21 por el miembro: jontyboy

👍🤗🙋‍♂️👍👍 Way to go! 🤗

22 dic. 21 por el miembro: hobodon (호주부)

Thanks hobodon 😃👍

23 dic. 21 por el miembro: jontyboy


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