Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2021
|
89,4 kg
Disminuído hasta ahora: 16,8 kg.
Aún para ir: 14,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1735 kcal
|
Grasa: 55,21g | Prot: 93,74g | Carbh: 223,99g.
Desayuno: Творожная Запеканка, Ростик'c - KFC Кофе Капучино 0,3, Марципан, Простоквашино Молоко 1,5%. Almuerzo: Манго, Ростик'c - KFC Кофе Капучино 0,3. Cena: Капучино, Твой Дом Шашлык из Лосося, Овощи Гриль, Elmarino Шашлычок из Осьминогов, Табрис Картофель на Гриле . más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Khokhter
|