Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2021
|
73,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1574 kcal
|
Grasa: 53,47g | Prot: 134,01g | Carbh: 136,54g.
Desayuno: Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Орехами и Мёдом, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Almuerzo: Салат из Морской Капусты, Картофель, Перекресток Стейк Грудки Индейки, Chikalab Chika Sport White Protein Chocolate Hazelnuts + Corn Flakes. Cena: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Сырники. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Be First Протеиновый Коктейль. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de катодолгуша
|