Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2021
|
106,6 kg
Disminuído hasta ahora: 36,9 kg.
Aún para ir: 16,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1596 kcal
|
Grasa: 36,21g | Prot: 89,58g | Carbh: 229,13g.
Desayuno: Fandangos Fandangos Presunto, Nescau Nescau com Leite, Club Social Biscoito Salgado, Requeijão, Panco Pão de Forma Premium, Café. Almuerzo: Substancia Canja de Galinha, Cenouras Cozidas, Batata Inglesa Cozida, Sadia Filé de Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido). Cena: Arroz Branco (Cozido), Substancia Canja de Galinha. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de CriatianoSigalas
|