Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2021
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67,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1719 kcal
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Grasa: 78,60g | Prot: 75,70g | Carbh: 185,05g.
Desayuno: 一之軒 芝麻核桃吐司, 水煮蛋, 桂格(Quaker) 經典燕麥堅果王(無添加糖). Almuerzo: 冰淇淋, 麻辣香鍋. Cena: 鮭魚, 素食炒飯. más...
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peso estable
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Peso Histórico de spade928
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