Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2021
|
49,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1148 kcal
|
Grasa: 34,34g | Prot: 63,22g | Carbh: 150,95g.
Desayuno: 흑임자 임자있소, 아메리카노, 잇메이트 크리스피 치즈 반반 핫도그, 사과. Almuerzo: 요리하다 전주식비빔밥. Cena: 냉동 블루베리, 서울우유 더 진한 플레인 요거트 순수, 사과, 맛있닭 닭가슴살볼 오리지널. Pasa Bocas / Otros: 병아리 콩, 매일 매일두유 고단백, 리콜라 레몬민트맛, 망고젤리. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Jey Shin
|