Diario de gfittipaldi, 16 dic. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2021
76,9 kg Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.    Aún para ir: 1,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 diciembre 2021:
716 kcal Grasa: 20,03g | Prot: 17,06g | Carbh: 123,52g.   Desayuno: Sturla Mix de Semillas Chia, Sesamo y Girasol, Banana. Almuerzo: Tarta de Calabaza. Pasa Bocas / Otros: Mandarina, Manzana, Granix Fibra Total, Quaker Avena Tradicional, Yogurísimo Yogurt Bebible. más...
2624 kcal Ejercicio: Correr - 10/kph - 1 hora, Descansando - 18 horas, Durmiendo - 5 horas. más...
Ganando 1,8 kg a la Semana

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