Diario de vvenegaso, 16 dic. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2021
90,3 kg Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.    Aún para ir: 5,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 diciembre 2021:
1575 kcal Grasa: 47,16g | Prot: 86,22g | Carbh: 206,22g.   Desayuno: Marraqueta sin Miga, Sopraval Pechuga de Pavo, Palta Hass, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías. Almuerzo: Dole Lechuga Escarola, Zanahoria, Pechuga de Pollo, Tucapel Arroz Blanco Grado 2. Cena: Huevo Duro, Marraqueta sin Miga, Palta Hass, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Chocapic, Soprole Yogurt Batido Plátano , Nestlé Chiquitin, Manzanas Fuji. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de vvenegaso


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.