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Após JI24h
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61,4 kg
Disminuído hasta ahora: 20,6 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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991 kcal
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Grasa: 51,83g | Prot: 68,40g | Carbh: 63,85g.
Desayuno: Café, Pura Vida TCM. Almuerzo: Molho de Soja (Shoyu), Queijo Gorgonzola, Peito de Frango. Cena: Vitao Granola Integral , Molico Iogurte , Pão de Alho, Churrasco. Pasa Bocas / Otros: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Qualitá Uva Passa Clara sem Semente. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dayzeperes
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