Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2021
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107,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 17,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1435 kcal
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Grasa: 21,80g | Prot: 163,71g | Carbh: 147,13g.
Desayuno: La Serenísima Leche Descremada Protein, Finlandia Queso Crema Finlandia Balance, Oroweat Pan Integral con Cereales, Café Instantáneo, Quaker Avena Instantánea. Onces: Banana. Almuerzo: Merluza Plancha, Lechuga. Merienda: La Serenísima Leche Descremada Protein, Café Instantáneo, Oroweat Pan Integral con Cereales, BC Mermelada de Tomate. Antes de la Cena: Naranjas. Cena: Lechuga, Merluza Plancha. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de kzy84zvqy4
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