Diario de elfm99, 16 dic. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2021
47,5 kg Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 diciembre 2021:
1934 kcal Grasa: 43,62g | Prot: 72,29g | Carbh: 301,52g.   Desayuno: Miel, Picard Pancakes. Almuerzo: Alpina Savoie Polenta, Pomme, Saint Alby Blanc de Poulet, Freshona Petits Pois & Carottes Extra Fins. Cena: Fin Carré Chocolat Noir Dessert 52% , Jardin Bio Psyllium Blond, Envia Yaourt à la Grecque , Sucre, Carrefour Lentilles Corail, Lidl Riz Basmati. Pasa Bocas / Otros: Tropézienne. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   




Peso Histórico de elfm99


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.