Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2021
|
63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1642 kcal
|
Grasa: 59,14g | Prot: 102,28g | Carbh: 170,76g.
Antes del Desayuno: Вода. Desayuno: Помидоры, Простоквашино Молоко 1,5%, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Zero Низкокалорийный Конфитюр Абрикос, Danone Творог Мягкий 0%, Творог (Полностью Обезжиренный), Перекресток Фасоль Белая Натуральная , Мираторг Бекон из Мраморной Говядины, Яйцо, Овсяное печенье. Después del Desayuno: Bombbar Protein Cookie Coconut, Пятерочка Груша Желтая, Магнит Апельсин, ВкусВилл Манго, Банан. Almuerzo: Азбука Вкуса Поке с Лососем. Cena: Капучино. Después de la Cena: Медовая Долина Мёд , Danone Творог Мягкий 0%, Сыробогатов Мааздам, Лента Хлеб с Отрубями, Помидоры, Грудка Индейки, Bonduelle Молодая Кукуруза, Перекресток Фасоль Белая Натуральная , Яйцо. más...
|
Perdiendo 10,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de YulettaRu
|